２か月でお顔のコリを取り除き
広がってしまったお顔を小顔に戻す！
小顔サイエンス・メソッド
小顔整体セラピスト
原田真理子です。
鏡を見た時、お顔のパーツで
気になる所はありますか？
例えば、「もっと大きな目になりたい」とか
「もっと鼻が高ければいいな」など、
キレイになるための
欲望は尽きないと思います。
今回は、お顔のパーツで気になる方が
多い「エラ」の事について
お伝えします。
なぜエラが張るのかというと、
元々の骨格の問題だから仕方ない。
と諦めている方もいると思いますが、
エラが張ってしまう原因は
骨の問題だけではありません。
「エラ」と呼んでいるパーツは、
下顎骨（かがつこつ）
の一部の骨の事を言います。
生まれつき横に広がっている
場合もありますが、
「筋肉のハリ」や「皮下脂肪の厚み」
などの理由で
エラが張っている様に
見えている事もあるのです。
ですので、アゴ周りの筋肉をほぐし、
お顔の贅肉を落とすことで、
エラ張りを改善出来るのです！！
これらの原因は・・・
☆歯の食いしばりや歯ぎしり
☆舌の位置が正しくない
☆猫背で姿勢が悪い
これらの原因で、お顔の筋肉がどんどん硬くなり
大きくなってしまうです！！
エラが気になっている方は、
一度無意識に食いしばりがないか、
姿勢が悪くないかをチェックしてみて下さい。
まずは、自分のお顔の
どの部分がコッテいるのかを
体験会でお伝えしています。
どの部分がコッテいるのかを
体験会でお伝えしています。
ピンと気になった方は、
こちらをご覧下さい。
【小顔サイエンス・メソッド】
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