お顔のコリと繋がっているカラダの部分 ①


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マリミンの小顔コースでは、お顔のコリとむくみを徹底的にほぐす小顔整体を取り入れていますが、

お顔はもちろん、お顔と繋がっているあるカラダの部分のコリや詰まりを取る事によって、更に小顔効果に繋がります。

今回は、その① 首・肩

お顔のアゴやくいしばりがある方のほとんどが、首や肩がコッテいます!!

試しに思い切りギューっと歯をくいしばってみると、首の前の部分が硬くなります。

そして、鎖骨や肩が上がります。

 

アゴの筋肉や口周りの筋肉は、力を入れてみると、首・肩へと繋がっているのがよくわかります。

 

普段、ここまで力を入れてなくても、無意識にくいしばっている方は、思った以上に多いです。

そうすると・・・

お顔がコル

⇒首・肩がコル

⇒首が太くなり、肩が盛り上がり姿勢が猫背になる

⇒小顔効果も半減・・・

 

 

これを、首と肩のコリをほぐしてみると・・・

 首・肩がスッキリして首が長くなり、姿勢もよくなるので、小顔効果が出てきます~!!

 

他にもお顔のコリと繋がっているカラダの部分がありますので、また後日お伝えします。

 

 

 

 

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