あなたのお肌の乾燥度チェック


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寒さが一気に厳しくなりました。

この時期のお悩みベスト3に入るのがお肌の乾燥です。

湿度が低下した外気と室内のエアコンで、お肌がカサカサが気になる方が多いと思います。

乾燥は、お肌のさまざまなトラブルの原因にもなります!!

「肌乾燥チェック」で自身のお肌を見つめ直してみて下さい(*^_^*)

 

□暖房の効いた室内で長時間過ごす事が多い

□洗顔後や入浴後、肌のつっぱりを感じる

□唇の乾燥・荒れがひどい

□顔に触れるとザラザラ・ゴワゴワとした感触がする

□肌はきめ細やかな方だ

□最近、目尻に小さなシワが増えてきた

□化粧のリが悪い

□肌が白い粉を吹いている

 

上記の☑が多ければ多いほど、あなたのお肌は乾燥ダメージを受けている状態にあります。

普段の正しいケアをしていく事で乾燥は改善出来ます。

 

【乾燥の原因】

乾燥肌の原因は、大気の乾燥により肌の水分が蒸発してしまう事なんです。

冬場は外気が乾燥している上に、暖房の影響で室内の湿度もガクンと下がり、肌にとっては乾燥のダブルパンチです!!

部屋の中では、加湿器を使ったり、洗濯物を干したりして、湿度を上げる工夫をしましょう。

 

【適度な洗顔】

洗顔は、スキンケアの中で一番大事です。

◎正しい温度 33度くらいのぬるま湯

◎正しい洗顔料 すすぎ過ぎは必要な皮脂まで流れ落ちてしまいます

◎正しいすすぎ方 強くこすると摩擦で乾燥の原因になります

◎正しい拭き方 優しく押し当てる感じでこすらない

こちらをちょっとだけ変えるだけで、お肌の乾燥度がグーンと下がります!!

 

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