「お顔のコリとムクミを徹底的に取り除きキレイなフェイスラインを創る小顔整体サロン」 白金高輪Mariminです。
3月4月は1年で一番花粉症の方が多い時期です。
私もその内の1人ですが、くしゃみ・鼻水・鼻つまり・目のかゆみなど・・・
一旦症状が出ると辛いですよね～！！
【花粉症の症状】
花粉は口や鼻で吸い込んだり、まぶたやお肌に付着したりして体内に侵入しますが、
入り込んだ場所のアレルギー反応が酷いようです。
たとえば吸い込んだ場合はくしゃみ・鼻水・鼻づまりなどが起こり、
直接触れた場合は目のかゆみ・肌荒れ・かゆみ・かぶれなどを起こします。
しかし、こればかりが花粉のアレルギー反応ではなく、
アトピー性皮膚炎の方は症状が悪化したり、人によってはお腹を壊すなど、
症状は様々な形で出ることがあります。
【花粉症のスキンケア】
花粉症の症状が現れる場合は、皮膚のバリア機能が崩れていることが多く、
乾燥などの他に「洗い過ぎ」が原因であることもあるので、
スキンケアでは以下のことに気をつけてください。
外出から戻った後は、肌に負担の少ないクレンジングでメークを落とし、
優しく洗顔をして肌に付いた花粉を十分に洗い流しましょう。
良く落としたいからといってゴシゴシ洗ったり、
スクラブ入りやピーリング剤入りの洗顔料で洗うのはオススメできません！！
また熱めのお湯は必要な皮脂まで流してしまうので、必ずぬるめのお湯を使用してください。
会社で外回りをされている方などは、洗顔ができないと思いますので、
そういう場合は、フェイスブラシで顔についた花粉を払うのもよいかと思います。
洗顔後、一番大切なのは保湿です。刺激の少ない化粧水でしっかり保湿をしてください。
アルコールはしみる方もいらっしゃるので、アルコールフリーのものを選んでもよいかもしれません。
花粉症で敏感なお肌な時こそ、正しいスキンケア法でお手入れするだけで、かなりお肌は変わります。
花粉症でボロボロお肌になる前に、出来る事から試して見て下さい～!(^^)!
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