【花粉症の鼻水・鼻づまりに効果的な香り】


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「お顔のコリとムクミを徹底的に取り除きキレイなフェイスラインを創る小顔整体サロン」

白金高輪Marimin 柳川真理子です。

 

今週になって、一気に気温が上がって暖かくなりましたね~。

春の陽気は気持ちいいのですが、花粉症の方にとっては今が一番ピークではないかと思います。

 

花粉症の方が一番辛い所は、鼻と喉。

今回は、鼻の事についてお話しします。

鼻のトラブルの時に効果的なのが、鼻のツボを押したり、鼻筋を軽く流してあげると、

鼻の通りがよくなったり、スッキリしたりします。

鼻のツボは、小鼻の横にある迎香(げいこう)と、目がしらの横に少しくぼんだ所が晴明(せいめい)と言われるツボがあるので、痛気持ちいい位に何度か押します。

マリミンの小顔セルフケア塾でも、お鼻のマッサージをレクチャーしていますので、実際されるとお鼻のコリやむくみがある事がわかります。

そしてお鼻のコリとむくみが取れると、鼻筋がスッキリ高くなります(*^_^*)

 

そして、おススメの香りがハッカ油

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【やり方】

・ハッカ油をほんの少し(1滴ほど)を小鼻の横に塗るか、ティッシュに1滴垂らしたのを畳んでしばらく置いてからマスクの下に挟むと、スッーとミントの香りで鼻水や鼻づまりが解消します。

あまり大量に使うと目やお肌がしみてピリピリしますので、ほんの少しで充分です。

・お湯を洗面器に入れて数滴垂らすと蒸気で鼻がスッとします。

 

このハッカ油とは、ミントソウというミントを乾燥させて出来た植物性の油だそうです。
天然成分で殺菌作用もあります。

ハッカ油を以前教えてもらって実際に使ってみたら、花粉症の時に飲んでいた薬に頼らなくてもすごく役にたったので、お伝えしてみました~o(^o^)o

花粉症でお困りの方は是非お試し下さい~(*^^*)

 

 

 

・朝起きた時鏡を見て「顔のむくみが取れてる~」と感じたい方
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