２か月でお顔のコリを取り除き
広がってしまったお顔を小顔に戻す！
小顔サイエンス・メソッド

小顔整体セラピスト
原田真理子です。

年齢を重ねると、お顔にさまざまなラインが
増えてきます。

例えば、目尻のしわやほうれい線などは
有名だと思います。

そして、もう一つ！！
マリオネットラインという
ラインがありますが、
ご存知でしたか？

ほうれい線は、鼻の両脇から
唇の両端に伸びる2本の線です。

口の横から顎に向かって下に
伸びるたるみのライン。

これが、マリオネットライン
と言います。

このマリオネットラインは、
表情筋の1つ、上唇と口角を
下の方に動かす筋肉の
口角下制筋（こうかくかせいきん）が、
 縮んだり硬くなったりすると
できるものです。

ほうれい線の２つを併せて　
二重ほうれい線と
言われているようです。

二重ほうれい線があると、
顔のたるみもかなり進んでいて
老化している証拠です！！

【マリオネットラインの原因】

マリオネットラインが
できてしまう原因は、

顔の筋肉や代謝の衰え
弾力の低下だけではなく

日常生活のなかでの
悪習慣が大きく影響しています。

下記の中でこんな悪習慣が当てはまらないか
チェックしてみてください。

◾口角が下がっている
◾あまり表情を変えない
◾話をあまりしない
◾歌わない
◾歯の噛み合わせが悪い
◾虫歯がある
◾食事の際　咀嚼の回数が少ない
◾猫背で姿勢が悪い

当てはまるものがあった人は、
マリオネットラインが
出来る可能性大です！！

【マリオネットライン解消法】
「舌を　ほうれい線や
マリオネットラインの位置にあてて、
その上を人差し指でトントン押す」
たった　これだけです。

お風呂上りなどに行うのが理想的です！
簡単にできるので、
毎日のケアに取り入れてみてください。

そして、悪習慣のせいで
お顔の筋肉のコリが
硬くなると、たるみに
繋がりますので、
まずは、根本的に
コリを徹底的に取り除く事が
大事になります。

只今、小顔サイエンス・メソッドでは
お顔のコリを取り除き、
キレイなお顔の形に戻す
体験会をしています。

1回試しに体験してみたいという
方は、こちらから
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